-
اکسیر ضد پیری
چهارشنبه 16 اردیبهشت 1394 10:21
با راهکاری ساده می توانید برای همیشه از شر چروک های پوستی در امان بمانید. برای تهیه این اکسیر کافی است مواد زیر را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را در طول روز مصرف کنید. مواد مورد نیاز: 10 حبه سیر 10 عدد لیموی آبگیری شده یک کیلوگرم عسل ارگانیک روش تهیه: ابتدا حبه های سیر را ریز کرده و با عسل و آبلیموها مخلوط کنید. مخلوط...
-
اعجاز رنگها
سهشنبه 15 اردیبهشت 1394 21:50
اعجاز رنگها برای لاغر شدن ، از بشقاب و رومیزی آبی رنگ استفاده کنید. رنگ آبی اشتها را کم میکند .?? اگر کم خواب هستید وسایل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآورید یا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنید. رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است .?? اگر از کم خونی رنج میبرید، میوههای قرمز رنگ مانند گیلاس ، توت فرنگی و گوشت قرمز...
-
زنگ خطر: طلاق آمیزشی-عاطفی
شنبه 12 اردیبهشت 1394 13:22
طلاق آمیزشی-عاطفی بسیار افزون تر از طلاق رسمی و قانونی، طلاق عاطفی و از آن بیشتر، طلاق جنسی – آمیزشی است که در سال های اخیر رشد بسیار شتابان و نگران کننده ای داشته و دارد. در بسیاری موارد، شگفت انگیز است که حتی خود زوج مراجعه کننده آشکارا بدین واقعیت آگاهی و هشیاری ندارند. طلاق عاطفی سال ها پیش تر از طلاق رسمی و...
-
روانشناسی رشد
سهشنبه 25 فروردین 1394 12:28
1- روانشناسی رشد چیست؟ روانشناسی رشد، شاخهای از روانشناسی است که به مطالعه چگونگی رشد و تغییر افراد در طول زندگیشان میپردازد. روانشناسان رشد نه تنها به مطالعه تغییرات جسمی و فیزیکی در فرایند رشد افراد میپردازند بلکه رشد اجتماعی، هیجانی و شناختی افراد در طول زندگیشان را نیز در نظر میگیرند. قبل از بحث بیشتر در...
-
تعریف روانشناسی از "ورزش و سلامت روحی "
یکشنبه 16 فروردین 1394 10:28
در تلاش برای تعریف روانشناسی سلامت، ابتدا باید سعی شود که سلامت به مثابه یک مفهوم تعریف شود. مشهورترین تعریف سلامت در نظامنامه سازمان بهداشت جهانی (world heal the organization) به شرح زیر صورت گرفته است: سلامت حالت کامل آسایش و کامیابی زیستی ، روانی و اجتماعی است و صرف فقدان بیماری یا معلولیت ( ناتوانی ) سلامت نیست....
-
پیلاتس برای یک شکم تخت
یکشنبه 16 فروردین 1394 09:51
این تمرینات پیلاتس ، برای داشتن یک شکم صاف است. یک مطالعه در سال 2008 نشان داد که ورزش پیلاتس عضلاتی را که مسئول شکمی صاف و تخت هستند درگیر و تقویت می کند . اما پیلاتس فقط در مورد لاغر کردن دور کمر نیست: همچنین می تواند موجب هماهنگی کل بدن شده ، اندامی برازنده برایتان به ارمغان بیاورد، و به علاوه انجام فعالیت های...
-
نکاتی در مورد تعویض مفصل زانو
یکشنبه 16 فروردین 1394 09:40
۱) سن مناسب برای جراحی مفصل زانو چه سنی است؟ سالیان دراز اعتقاد بر این بود که تا زمانیکه فرد به هر نحوی با زانوهای عمل نکرده راه میرود نیازی به جراحی تعویض مفصل زانووجود ندارد ، اما امروزه میدانیم که در شرایط آرتروز شخص بتدریج میزان فعالیت خود را بر اساس درد کم کرده و لذا درد کمتری حس میکند و این باعث میشود که فرد...
-
آموزش CPR
یکشنبه 16 فروردین 1394 08:09
احیای قلبی ریوی یک مانور حیات بخش می باشد که بکمک آن تنفس و گردش خون فرد آسیب دیده حفظ می شود تا از نرسیدن موادغذایی و اکسیژن به مغز او و مرگ مغزی در فرد جلوگیری شود. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، اغلب مردم از مواجه شدن با موقعیت اورژانس متنفرند البته این موضوع بیشتر به این سبب نیست که نمی خواهند، بلکه آنها...
-
***پیشاپیش سال 1394 مبارک***
شنبه 23 اسفند 1393 08:21
لحظه تحویل سال ۱۳۹۴ هجری خورشیدی بر اساس اعلام مرکز ژئوفیزیک دانشگاه تهران لحظه تحویل سال ۱۳۹۴ هجری شمسی به ساعت رسمی ایران ساعت ۲ و ۱۵ دقیقه و ۱۰ ثانیه روز شنبه ۱ فروردین ۱۳۹۴ هجری شمسی مطابق ۳۰ جمادیالاولی ۱۴۳۶ هجری قمری و ۲۱ مارس ۲۰۱۵ میلادی خواهد بود یا مُقلّبَ القلوبِ و الأبصار Oh reformer of hearts and minds ای...
-
توانبخشی و فیزیوتراپی در کشیدگی و پارگی رباط صلیبی خلفی زانو
سهشنبه 19 اسفند 1393 00:13
توانبخشی در کشیدگی و پارگی رباط صلیبی خلفی زانو توانبخشی و فیزیوتراپی در کشیدگی و پارگی رباط صلیبی خلفی زانو ( PCL ) : حرکات زیر در بازتوانی آسیب های PCL مفید می باشند. در انجام این تمرینات در نظر داشته باشید که آنها را زمانی انجام دهید که بتوانید نیمی از وزن خود را روی پای آسیب دیده بیاندازید و همچنین تورم زانوی صدمه...
-
این گیاه مانع سفید شدن موهایتان می شود
دوشنبه 18 اسفند 1393 08:07
خواص گیاه چریش؛ این گیاه مانع سفید شدن موهایتان می شود در کشور هند، این درخت را مقدس می دانند. به گزارش سرویس علمی جام نیوز، چریش، درختی همیشه سبز است که 15تا20 متر رشد می کند. برگ، گل، میوه، ریشه و پوست این درخت خواص فراوانی دارد. ▪ روغن آن باعث شادابی و براقی موها می شود. با خشکی مو مقابله می کند و مانع سفیدی...
-
اخبار دنیای سلامت
پنجشنبه 14 اسفند 1393 10:25
لاغر کنندهترین سبزیهای دنیا کشف شدند سرانجام دانشمندان سبزیهایی که بیشترین تاثیر در کاهش وزن در افراد دارند را کشف کردند. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، کارشناسان سرانجام مفیدترین میوه برای لاغری و کاهش وزن فوری در افراد را شناسایی کردند. گفتنی است، براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه تگزاس ایالات...
-
پیشگیری و درمان درد جلوی زانو
پنجشنبه 14 اسفند 1393 09:28
آرتروز زانو به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، بررسیها نشان میدهد یکی از مشکلات جسمی که مردم ما بویژه در سنین بالای 55 سال با آن روبهرو هستند، عوارض مفصلی و استخوانی بویژه آرتروز است. آرتروز بیماری پیشروندهای است که از خرابی غضروفها ناشی میشود. درواقع وقتی غضروفها که در دو سر استخوانهای بلند و کوتاه قرار...
-
ورزش درمانی و رفع کمر درد
پنجشنبه 14 اسفند 1393 09:20
تمریناتی که در زیر ارائه می شود؛ باعث کشش و تقویت عضلات شکم و ستون فقرات می شود.می توانند از مشکلات کمر جلوگیری کنند و در رفع کمر درد مؤثر هستند. چرا که عضلات پشت و شکم قوی به حفظ وضعیت خوب قامت و موقعیت درست ستون فقرات کمک می کنند. اگر عضلات شما سفت می باشد.قبل از انجام تمرینات دوش یا حمام گرم بگیرید. بر روی یک فرش...
-
روماتیسم مفصلی
شنبه 2 اسفند 1393 10:00
روماتیسم مفصلی بیماریی است که سبب درگیری مفاصل می شود. این بیماری منجر به بروز سفتی و درد و تورم مفاصل می شود. اگر یک زانو یا دست مبتلا به این بیماری شود سایر مفاصل نیز درگیر خواهند شد. این بیماری معمولاً بیش از مفصل را درگیر کرده و هر مفصلی را دچار می کند. بیماران مبتلا به این بیماری معمولاً احساس خستگی داشته و گاهی...
-
آقا امیرالمومنین علی (ع)
پنجشنبه 9 بهمن 1393 12:11
-
تریگرپوینت
پنجشنبه 9 بهمن 1393 11:50
نقاط ماشه ای چیست؟ بدن انسان به عنوان یک مجموعه کامل با اهداف مشخص در هر شرایط مکانی و زمانی، فعالیت ها و اکنش های متفاوتی دارد، برای مثال در زمان ضربه ها یا کشش های عضلانی و یا استفاده بیش از توان یک عضله از آن، شاهد تغییراتی در سطح بافت شناسی و عملکری عضله هستیم که به بدن برای محافظت از خود کمک می کند. اما این...
-
سیاتیک
پنجشنبه 9 بهمن 1393 11:44
سیاتیک ، در واقع نام یکی از عصب های اندام تحتانی بدن است که از بین مهره های کمری جدا شده و از نواحی ران و باسن به زانوها می رسد. عصب های کناری آن هم تا پاشنه و پنجه می رسند و می توانند درد یا گزگز ایجاد کنند. تخریب دیسک بین مهره ای و اختلال فاصله دو مهره از مهره های کمری می تواند، این عصب را تحت فشار قرار داده و علامت...
-
[ بدون عنوان ]
پنجشنبه 9 بهمن 1393 11:36
Humans are created to be loved, objects are made to be used;the cause for .the turmoil in the world is that, objects are loved & humans are used انسان ها آفریده شده اند که به آنها عشق ورزیده شود و اشیاء ساخته شده اند که مورد استفاده قرار بگیرند, دلیل آشفتگی های دنیا این است که: به اشیاء عشق ورزیده می شود و انسان...