خوراکیها در تغییر قوای شهوانی بهطور مستقیم و غیر مستقیم دخالت دارند.مثلاً مردی که نمیتواند جماع کند نتیجهی سوء تغذیه و خوردن برخی و نخوردن برخی دیگر از خوراکیهاست.
مغز تخم کدو ـ مغز بادام شیرین ـ مغز پسته ـ مغز جلغوزه ـ مغز گردوـ مغز تخم خربزه ـ مغز حب صنوبر ـ پودر نارگیل تازه ـ فندق ـ تخم خشخاش ـ تودری سرخ وسفید ـ کنجد ـ مغز قرص کمر ـ تخم تره تیزک ـ تخم هویج ـ تخم پیاز ـ بهمن سفید ـ بهمن سرخ ـ زنجبیل ـ دارفلفل ـ کبابهی چینی ـ دارچین ـ شقاقل، تخم هلیون ـ خولنجان که مقدار پسته و فندق و بادام و گردو هر کدام باید 10 برابر از داروهای دیگر باشد.
مواد مزبور را تهیه کرده، سپس بکوبید وبا عسل مخلوط کنید و در سه وعده (صبح، ظهر و شب) هر مرتبه یک قاشق مرباخوری میل کنید.
در هندوستان برای تقویت نیروی جنسی مویز سیاه را در شیر میریزند و میخورند. این شربت خوشمزه باید چندین روز مصرف شود. همچنین آنها سیب، انبه، انگور، موز، نارگیل تازه، شیر، گردو، خرما، روغن فندق، لوبیا، کرفس، روغن زیتون، انار، دارچین، مربای پوست گردو، شلغم، کنجد، هویج و انجیر را نیز برای تقویت نیروی جنسی مفید میدانند.
سایر خوراکیهای تقویت کنندهی نیروی جنسی مردان: تخم مرغ،ترب، پیاز، پونه، پسته زمینی، تمشک،خربزه، جعفری، روغن ذرت، روغن آراشید، زیتون، روغن سویا،تره، آلبالو، تخم آفتابگردان،روغن آفتابگردان، بادام،باقلافخرما،کرفس، عسل، فندق، چغندر، توت، نخود، نخود چی، نعنا، به، پسته، بالنگ، هلو، هویج، لوبیا، گیلاس، شلغم، جوانهی گندم، سمنو، سکنجبین، زردآلو، روغن فندق، روغن کنجد، روغن گردو، روغن ماهی، مربای هویج، مربای زردک، سویا، سیبزمینی، سیر، روغن نارگیل، شاهی، شیرهی خرما، قارچ، کلم برگ، کشمش، گندم بوداده، گوشت گاو، گوشت شتر، ماهی، مرزه، موسیر، مویز، میگو.
گیاهان دارویی تقویت کنندهی نیروی جنسی مردان: ناخنک، بهمن سرخ، بهمن سفید، دانهی پنبه، پنیر مایه، جوزبوا، چوب چینی، چوبک، حرشف مریمی، حلتیت، خاکشیر، دارفلفل، رازک، پیچ امین الدوله، آلبالوی تلخ، آمله، آوودکادو، آویشن شیرازی، بابونه، خارخاسک، خولنجان، شیرینبیان، ثعلب، تخمیونجه، نانخواه، بولاغاوتی، بیدمشک، بلوط، بنه، منداب، قلقاسی، سورنجان، سیاه دانه،گزنه، زیرهی سیاه، ریشهی ریوند، ریواس، زعفران، زنجبیل، سکنجبین، سنبل الطیب، شببو، شکر سرخ، شیطرج، میوهی کاج، عنبر، عود الصلیب، فلفل سفید با شیر و شکر، فیل گوش، قرنفل، قرص کمر، قدومه، قسط شیرین، قهوه، کاکائو، میوهی کبر، گرسنه، کندر ساییده مخلوط بازردهی تخم مرغ خام یا عسلی، گلپر، گل گندم.